La Respiración que se transforma y te transforma

PROGRAMA:
SÁBADO:  10:00 – 18:00 (con pausa para comer)  

• Aprender cómo funciona la respiración transformativa
• Los tres niveles de nuestra esistencia:  Físico, Mente/Emociones, Espíritu
• Ejercicios para reconocer y activar tu diafragma
• Demostración:  Análisis de la Respiración
• Movimiento y Sonidos
• Danza de la respiración
• La intención y su motivación. 
• 2 Sesiones completas de respiración 
• Respiración/meditación Tercer Ojo
• Ejercicios de Grounding 
• Ejercicios para seguir en casa
  
  

Coste de inscripción al workshop: 120€
Puedes pagar la totalidad online o 50€ para reservar tu plaza y el resto pagarlo el día del evento. 
Ponte en contacto con Adara por whatsapp al número 00393427414696.

Evento reservado a máximo 10 personas.